Əsas ictimai jurnallar

Vikipediya üçün bütün mövcud jurnalların vahid siyahısı. Jurnal növü, istifadəçi adı (hərflərə həssas) və ya təsirlənmiş səhifə (hərflərə həssas) seçərək daha spesifik nəticələr əldə edə bilərsiniz.

• 20:51, 1 noyabr 2025 Mehdisoy88 Lamborghini Urus səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Lamborghini Urus''' - İtaliyanın Lamborghini avtomoobil istehsalçısı tərəfindən buraxılan yüksək performanslı lüks yolsuzluq avtomobilidir (SUV).Model ilk dəfə 2017-ci ilin dekabr ayında təqdim edilmiş və 2018-ci il model ili üçün istehsalına başlanmışdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 13:18, 23 oktyabr 2025 Mehdisoy88 Ferrari Purosangue səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}}" məzmunu ilə yaradıldı)
• 22:35, 22 oktyabr 2025 Mehdisoy88 Toyopet Master səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Toyopet Master''' - 1955-ci ilin yanvar ayında təqdim edilən Toyopet Master,əvvəlki Toyota SF/RH sedan modelinin inkişaf etdirilmiş versiyası olan,müasirləşdirilmiş kuzova malik minik avtomobildir.Sələfi kimi,Master modeli də ön və arxa hissəsində yarpaq yaylı bərk oxlardan ibarət pilləli yük avtomobili şassisinə əsaslanırdı." məzmunu ilə yaradıldı)
• 19:00, 17 oktyabr 2025 Mehdisoy88 İnteqral yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''İnteqral yoqa''' - klassik yoqanın altı əsas qolunu - Hatha yoqa,Raja yoqa,Bhakti yoqa,Karma yoqa,Jnana yoqa və Japa yoqa istiqamətlərini birləşdirdiyini iddia edən yoqa sistemidir.Bu məktəb Qərbə Svami Saçidananda tərəfindən gətirilmiş və ilk mərkəzi 1966-cı ildə təsis edilmişdir.Sistem bədənin,zehinin və ruhun inteqrasiyasını hədəfləyir,fiziki təcrübələrlə yanaşı fəlsəfi yanaşmalar..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 12:47, 16 oktyabr 2025 Mehdisoy88 Hava yoqası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Hava yoqası''' - 2006-cı ildə Mişel Dortiqnak tərəfindən yaradılmış hibrid yoqa növüdür və ənənəvi yoqa pozaları,pilates və rəqs hərəkətlərini asılqan (hammock) istifadəsi ilə birləşdirir.2009-cu ilə qədər bu istiqamətdə bir neçə hava yoqası brendi meydana çıxmışdır,o cümlədən Flori Ravinetin "Fly Yoga",Rafael Martinezin "AeroYoga" və Carmen Curtis-in "AlReal Yoga" brendləri." məzmunu ilə yaradıldı)
• 22:12, 15 oktyabr 2025 Mehdisoy88 Toyota bZ7 səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}} '''Toyota bZ7''' - Toyota şirkətinin Çin Xalq Respublikasında GAC Toyota birgə müəssisəsi vasitəsilə istehsal etdiyi tam elektrikli,iri ölçülü sedan avtomobilidir.bZ (Beyond Zero) seriyasına daxil olan bu modelin istehsalına 2025-ci ildə başlanması planlaşdırılır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:21, 28 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Yoqa jurnalı səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Yoqa jurnalı''' - yoqanı idman və həyat tərzi kimi təqdim edən vebsayt və rəqəmsal jurnaldır.O,əvvəllər çap jurnalı kimi nəşr olunmuşdur.Nəşr 1975-ci ildə Kaliforniyada yaradılmış və məqsəd ənənəvi yoqanın mahiyyətini elmi anlayışlarla birləşdirmək olmuşdur.Yoqa jurnalı həmçinin yoqa və əlaqəli mövzular üzrə canlı tədbirlər,eləcə də DVD kimi materiallar təqdim etmişdir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 21:08, 23 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Balans pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Balans pozası''' - Koundinyasana və ya Müdrik Kaundinyanın pozası müasir yoqa praktikasında əl üzərində balans pozadır.Bu asananın bir neçə variantı mövcüddur:hər iki ayağın bükülü saxlandığı Dvi Pada Koundinyasana,yaxud bir ayağın dəstəkləyici qol üzərində yerləşdirilib digər ayağın düz uzadıldığı Eka Pada Koundinyasana.Müasir yoqada yaxın formalarından biri də Uçan göyərçin pozası (Eka Pa..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 18:40, 21 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Akif Manaf səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Akif Manaf''' - (1958-ci il noyabr) varoluşsal müdriklik,fəlsəfə,psixologiya,spirituallıq və şəxsi inkişaf sahəsində 86 kitabın müəllifi olan yazıçı.O,Paramahamsa Yoqaçarya Maha Yoqi tituluna malikdir və Beynəlxalq Yoqa Federasiyasının prezidentidir.2022-ci ildə Nobel Sülh Mükafatına namizəd göstərilmişdir.Onun əsərləri 73 dildə tərcümə olunmuşdur.Akif Manafın yaradıcılığı dörd əsas kitab seriyası üzrə..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 15:55, 8 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Maha Vişnu Maheş Yoqi səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Maha Vişnu Maheş Yoqi''' - (12 yanvar 191? - 5 fevral 2008) Transsendental Meditasiya (TM) təliminin banisi və bu istiqamətdə fəaliyyət göstərən,müxtəlif mənbələrdə həm yeni dini hərəkat,həm də qeyri-dini təşkilat kimi xarakterizə edilən qlobal təşkilatın rəhbəri olmuşdur.O,yetkinlik dövründə "Maharishi" ("böyük müdrik") və "Yoqi" adları ilə tanınmışdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 21:01, 7 sentyabr 2025 Mehdisoy88 İstifadəçi:Mehdisoy88/Qaralama səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Akif Manaf''' - (1958-ci il noyabr) varoluşsal müdriklik,fəlsəfə,psixologiya,spirituallıq və şəxsi inkişaf sahəsində 86 kitabın müəllifi olan yazıçı.O,Paramahamsa Yoqaçarya Maha Yoqi tituluna malikdir və Beynəlxalq Yoqa Federasiyasının prezidentidir.2022-ci ildə Nobel Sülh Mükafatına namizəd göstərilmişdir.Onun əsərləri 73 dildə tərcümə olunmuşdur.Akif Manafın yaradıcılığı dörd əsas kitab seriyası üzrə..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 14:00, 6 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Bir ayaqlı kral göyərçin pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Bir ayaqlı kral göyərçin pozası''' - müasir yoqada məşq məqsədilə tətbiq olunan oturaraq arxaya əyilmə asanasıdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 14:36, 5 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Göyərçin pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Göyərçın pozası''' - müasir yoqada icra edilən dizüstü qamət bükülməsi asanasıdır.Bu pozanın əsasını Birayaqlı Kral Göyərçin pozası (Rajakapotasana) təşkil edir və ondan törəyən müxtəlif variantlar da bəzən ümumilikdə "Göyərçin" adı ilə tanınır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 15:22, 3 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Jnana yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Jnana yoqa''' - həmçinin "Jnana marga" adı ilə tanınır,"Bhagavad Gita"da mokşaya (xilas,azadlıq) aparan üç klassik yoldan (marga) biridir.Bu yol "bilik yolu" və ya "özünü dərk etmə yolu" kimi vurğulanır.Digər iki yol isə karma yoqa (əməl və ya fəaliyyət yolu) və bhakti yoqa (şəxsi tanrıya sevgi ilə bağlı ibadət yolu) hesab olunur.Hindu mətnlərinin müasir şərhlərində bu bölgü dörd istiqamətə genişl..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 13:12, 3 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Timsah pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Timsah pozası''' - Hatha yoqada və müasir yoqa təcrübəsində arxası üstə uzanaraq icra olunan asanalardan biridir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:20, 2 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Kəpənək pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}} '''Kəpənək pozası''' - Baddha Konasana;Bağlanmış bucaq pozası (Bound Angle Pose);Kəpənək pozası (Butterfly Pose) və ya Cəllad pozası (Cobblers Pose - hind çəkməçilərinin işləyərkən tipik oturma formasına görə belə adlanır),tarixi mənbələrdə isə Bhadrasana - taxt pozası olaraq tanınır.Bu,həm Hatha yoqada,həm də Müasir yoqa məşqlərində oturaq asanadır.Əgər dizlər döşəməyə söykənirsə,bu..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:29, 1 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Qəhrəman pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Qəhrəman pozası''' - Müasir yoqa məşqlərində bir sıra bağlı irəli addımlı dayanma pozlarını əhatə edir və mifoloji qəhrəman Virabhadranın qəhrəmanlıqlarını anmaq məqsədi daşıyır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 13:21, 1 sentyabr 2025 Mehdisoy88 Raja yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Raja yoqa''' - Sanskrit mətlərində Raja yoqa həm yoqanın məqsədi,həm də ona çatmaq üsulu kimi işlədilmişdir.Bu termin sonradan Svami Vivekanandanın 1896-cı ildə yazdığı "Raja Yoga" əsərində Patanjalinin Yoqa Sutralarına verdiyi şərh əsasında yoqa təcrübəsinə müasir ad kimi qəbul edilmişdir.O vaxtdan bəri Raja yoqa müxtəlif adlarla - Aştanqa yoqa,kral yoqası,ali birləşmə,sahaja marq və klassik yoqa ad..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 16:03, 27 avqust 2025 Mehdisoy88 Bhakti yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Bhakti yoqa''' - Hinduizmdə şəxsi tanrıya sevgi və sədaqətə əsaslanan mənəvi yol və ya mənəvi praktika hesab olunur.Bu,Hinduizmdə mokşaya (mənəvi azadlığa) aparan üç klassik yoldan biridir.Digər yollar Jnana yoqa (bilik yoqası) və Karma yoqa (fəaliyyət yoqası)dır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 18:29, 24 avqust 2025 Mehdisoy88 Karma yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Karma yoqa''' - həmçinin Karma marga adlandırılır,Bhagavad Gitada qeyd edilən üç klassik mənəvi yoldan biridir.Bu yol "əməl yoqası" və ya "fəaliyyət yoqası" üzərində qurulmuşdur.Digər iki yol Jnana yoqa (bilgi yolu) və Bhakti yoqa (şəxsi tanrıya sevgi bağlılıq yolu) hesab olunur.Karma yoqaya görə,düzgün əməl bir növ ibadət formasıdır.Hinduizmdə bu yollar bir-birini inkar etmir,lakin Karma yoqas,Jnana yoqa v..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:08, 24 avqust 2025 Mehdisoy88 İldırım pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}} '''İldırım pozası''' - Hatha yoqada və Müasir yoqa məşqlərində tətbiq edilən dizüstü asanadır.Qədim mətnlərdə bu ad altında müxtəlif pozaların təsviri verilmişdir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 23:00, 21 avqust 2025 Mehdisoy88 Bihar Yoqa Məktəbi səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Bihar Yoqa Məktəbi''' - Hindistanın Bihar əyalətindəki Munger şəhərində 1963-cü ildə Sri Svami Satyananda Sarasvati tərəfindən yaradılmış və inkişaf etdirilmiş Müasir yoqa məktəbidir.Məktəbdə öyrədilən yoqa sistemi dünya miqyasında Bihar yoqa və ya Satyananda yoqa ənənəsi kimi tanınır.2019-cu ildə məktəb yoqanın təşviqi və inkişafına göstərdiyi əvəzsiz töhfəyə görə mükafatlan..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:14, 20 avqust 2025 Mehdisoy88 Ron Yans səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Ron Yans''' - (29 sentyabr 1958-ci il təvəllüdlü) Niderlandlı peşəkar futbol məşqçisi və keçmiş futbolçu.Hal-hazırda "Utrext" klubunun baş məşqçsidir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:48, 18 avqust 2025 Mehdisoy88 Vikipediya:Silinməyə namizəd səhifələr/ Əliqulu Quliyev səhifəsini yaratdı (Namizədlik səhifəsi yaradılır)
• 19:29, 18 avqust 2025 Mehdisoy88 Sarah Pauers səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Sarah Pauers''' - (təxminən 1963-cü ildə anadan olub) yoqa müəllimidir.O,insayt Yoqa İnstitutunun həmtəsisçisidir və 2008-ci ildə nəşr olunan eyni adlı kitabında təqdim etdiyi insayt yoqa metodunu yaradıb.Bu metod yoqa,transpersonal psixologiya,həmçinin buddist və taoist fəlsəfələrinin sintezindən ibarətdir.O,Yin yoqa formalaşmasında da yaxından iştirak edib." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:23, 16 avqust 2025 Mehdisoy88 Uzadılmış üçbucaq pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Uzadılmış üçbucaq pozası''' - Müasir yoqada məşq məqsədilə icra olunan dayanaraq yerinə yetirilən asanalardan biridir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:36, 13 avqust 2025 Mehdisoy88 Aşağı baxan it pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}}" məzmunu ilə yaradıldı)
• 19:25, 13 avqust 2025 Mehdisoy88 Poli Zink səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Poli Zink''' - amerikalı döyüş sənətləri çempionu,Daoyin müəllimi və Meymun Kunq-fusunun tanınmış ustasıdır.O,həmçinin Yin və Yanq Yoqa kimi də tanınan Yin yoqanın yaradıcısıdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 11:46, 13 avqust 2025 Mehdisoy88 Pol Qrilli səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Pol Qrilli''' (11 noyabr 1958-ci il təvəllüdlü) - Müasir yoqa üzrə amerikalı müəllimdir.O,Sara Pauers ilə birlikdə yavaş tempdə icra olunan Yin yoqa üslubunun inkişafına verdiyi töhfə ilə tanınır.Pol Qrilli həyat yoldaşı Syuzi Qrilli ilə birlikdə Yin yoqa üzrə müəllimlər hazırlayır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 20:09, 9 avqust 2025 Mehdisoy88 İyenqar yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''İyenqar yoqa''' - B.K.S İyenqar tərəfindən yaradılmış və onun 1966-cı ildə nəşr olunmuş məşhur "Light on Yoga" ("Yoqaya İşıq") kitabında təsvir edilən yoqa məşq formasıdır.Bu üslub yoqa pozalarının (asana) icrasında dəqiqliyə,düzgün düzülməyə və detallara xüsusi diqqət yetirir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 19:35, 9 avqust 2025 Mehdisoy88 Körpü pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Körpü pozası''' - Setu Bandha Sarvanqasana,"çiyinlə dəstəklənmiş körpü" və ya sadəcə "körpü" pozası (Setu Bandhasana adı ilə də tanınır),Hatha yoqa və Müasir yoqa məşqlərində tətbiq olunan tərs istiqamətli,arxaya əyilmə asanasıdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 14:08, 9 avqust 2025 Mehdisoy88 Qaratoyuq pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "Kukkutasana, Azərbaycan dilində "Xoruz pozası" və ya "Qaratoyuq pozası",Hatha yoqada və Müasir yoqa təcrübəsində tətbiq olunan qolüstü tarazlıq pozasıdır.Bu poza oturaq vəziyyətli Padmasana - Lotus pozasından törəmişdir." məzmunu ilə yaradıldı) Teqlər: Mobil Mobil veb- Təkmilləşdirilmiş mobil
• 20:50, 8 avqust 2025 Mehdisoy88 Qurbağa pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Qurbağa pozası''' - Qurbağa və ya Dəvəquşu pozası,Hatha yoqa və müasir yoqa məşqlərində oturaq vəziyyətdə edilən bir neçə asanadan ibarətdir.Bu pozalar bədənin quruluşunu qurbağaya bənzər formaya gətirir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:41, 8 avqust 2025 Mehdisoy88 Uşaq pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Uşaq pozası''' - Müasir yoqa təcrübəsində diz üstə yerinə yetirilən bir asanadır.Bu poza bir çox digər asanaların əks-hərəkəti (kontra-poz) olaraq tətbiq edilir və adətən Şirşasana (Başüstə Durma) pozasından əvvəl və sonra icra olunur." məzmunu ilə yaradıldı)
• 14:48, 8 avqust 2025 Mehdisoy88 İstifadəçi:Mehdisoy88/common.js səhifəsini yaratdı (vikiləşdirmə)
• 12:24, 8 avqust 2025 Mehdisoy88 Çəyirtkə pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}}" məzmunu ilə yaradıldı)
• 22:12, 7 avqust 2025 Mehdisoy88 Kobra pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Kobra pozası''' və ya Bhujanqasana,Hatha yoqada və müasir yoqa məşqlərində uzanaraq yerinə yetirilən bel əyilməsi asanasıdır.Bu poza,Surya Namaskar - Günəşi Salamlama hərəkətinin asanaları dövriyyəsində,Urdhva Mukha Svanasana (Yuxarı Baxan İt pozası) pozasının alternativi kimi də icra olunur.Yin yoqa versiyası isə Sfenks pozasıdır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 13:38, 7 avqust 2025 Mehdisoy88 Yin yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Yin Yoqa''',ənənəvi Çin təbabətinin prinsiplərini özündə birləşdirən və digər yoqa üslubları ilə müqayisədə daha uzun müddət saxlanılan asanalarla (pozalarla) icra olunan,yavaş tempdə həyata keçirilən bir yoqa növüdür." məzmunu ilə yaradıldı)
• 21:11, 5 avqust 2025 Mehdisoy88 Bərpaedici yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}} '''Bərpaedici yoqa''' - Bədənin dərin istirahətinə yönəlmiş yoqa formasıdır.Bu növdə hər bir asana (poza) adi yoqa dərslərinə nisbətən daha uzun müddət saxlanılır və tez-tez qatlanmış yorğan kimi rekvizitlərin dəstəyi ilə yerinə yetirilir.Məqsəd bədəni rahatlaşdırmaq,stressi azaltmaq və tez-tez pranayama (nəfəs təcrübəsi) üçün hazırlıq yaratmaqdır.Bu praktika,dayanıqlı və alətlərin isti..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:56, 5 avqust 2025 Mehdisoy88 Qartal pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Qartal pozası''' - Müasir yoqada bədən tərbiyəsi məqsədilə tətbiq olunan dayanıqlı və balans tələb edən ayaqüstü asanadır.Bu ad orta əsrlər Hatha yoqasında fərqli bir poza üçün istifadə olunmuşdur." məzmunu ilə yaradıldı)
• 18:15, 31 iyul 2025 Mehdisoy88 Yoqa nidra səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Yoqa Nidra''' - Müasir istifadədə yoqa nidra və ya yoqik yuxu,adətən rəhbər meditasiya vasitəsilə induksiya olunan,oyanıqlıq və yuxu arasındakı şüur vəziyyətidir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 17:07, 31 iyul 2025 Mehdisoy88 Ağac pozası səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Ağac pozası''' (Vrikşasana) - balans tənzimləyici bir asanadır.Orta əsrlərə aid Hatha yoqasında mövcud olan nadir ayaqüstü duruşlardan biridir.Müasir yoqa təcrübəsində məşhurluğunu qoruyan duruşlardandır." məzmunu ilə yaradıldı)
• 15:19, 29 iyul 2025 Mehdisoy88 Ernest Vud səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Ernest Edgerton Vud''' (18 avqust 1883 - 17 sentyabr 1965) məşhur ingilis yoqisi,teosof,sanskrit alimi və çoxsaylı kitabların müəllifi idi.Bu kitablara "Konsentrasiya - Meditasiyaya Yanaşma","Yoqa" və "Hind Fikrinin Zirvəsi"(1967) daxildir." məzmunu ilə yaradıldı)
• 11:07, 29 iyul 2025 Mehdisoy88 Vikipediya:Silinməyə namizəd səhifələr/ Mirzə Məmmədhüseyn səhifəsini yaratdı (Namizədlik səhifəsi yaradılır)
• 18:59, 27 iyul 2025 Mehdisoy88 Ayaqüstü asanalar səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}}" məzmunu ilə yaradıldı)
• 11:51, 26 iyul 2025 Mehdisoy88 Müasir Yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "{{iş gedir}} '''Müasir Yoqa''' — Fərqli məqsədləri olan müxtəlif yoqa praktikalarının geniş diapazonunu əhatə edir. Bu formalar Vedalara əsaslanan yoqa fəlsəfəsini, Hatha Yoqadan götürülmüş fiziki duruşları, ibadət və tantra əsaslı təcrübələri, həmçinin Hindu millətçiliyi istiqamətində yanaşmaları birləşdirir. 2004-cü ildə alım Elizabeth de Michelis müasir yoqa üzrə dörd hissədən ibarət bir tipləşd..." məzmunu ilə yaradıldı)
• 21:14, 25 iyul 2025 Mehdisoy88 Müasir Yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Müasir Yoqa''' -" məzmunu ilə yaradıldı)
• 23:50, 23 iyul 2025 Mehdisoy88 Yoqanın Elmi Əsasları səhifəsini yaratdı (Səhifə "Yoqa məşqləri və nəfəs texnikaları (pranayama) insan elmlərində,məsələn,anatomiya, fiziologiya və psixologiya sahələrində öyrənilmişdir." məzmunu ilə yaradıldı) Teqlər: Mobil Mobil veb- Təkmilləşdirilmiş mobil
• 10:27, 23 iyul 2025 Mehdisoy88 Aştanqa (Vinyasa) Yoqa səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Aştanqa Yoqa''' - XX əsrdə K.Pattabhi Jois tərəfindən məşhurlaşdırılmış yoqa məşq üslubudur.Bu üslub, nəfəsin hərəkətlərlə sinxron şəkildə uyğunlaşdırıldığı dinamik və enerjili bir yoqa növü kimi təqdim edilir.Jois bu sistemi müəllimi Tirumalai Krişnamacharyadan öyrəndiyini iddia etmişdir.Fərdi pozalar(asanalar) Vinyasa adlanan axıcı hərəkətlərlə bir-birinə bağlanır." məzmunu ilə yaradıldı) Teqlər: Mobil Mobil veb- Təkmilləşdirilmiş mobil
• 19:22, 22 iyul 2025 Mehdisoy88 Bandha (Yoqa) səhifəsini yaratdı (Səhifə "'''Bandha''' ,Hatha Yoqada bir kriya(fiziki praktika) olaraq,bədənin enerji axışını bağlamağa yönəlmiş daxili mudra növüdür."Bədən kilidi" olaraq təsvir edilir, məqsəd isə həyati enerjinin bədəndə saxlanılmasıdır.Bandha sözü, lüğəvi olaraq,"bağ","qapalı vəziyyət" və ya "tutmaq" mənasında istifadə olunur. ==Maha Bandha==" məzmunu ilə yaradıldı) Teqlər: Mobil Mobil veb- Təkmilləşdirilmiş mobil