Kineziologiya - Haqqinda Melumat

Kineziologiya (yun. κίνησις-kinezis — hərəkət, yun. λόγος-loqos — elm) — əzələlərin bütün istiqamətlərdə mexaniki hərəkətlərini öyrənən elm və ya praktik qayda. Kineziologiya hərəkətin fizioloji, anatomik, biomexaniki, patoloji, neyropsixoloji prinsipləri və mexanizmlərinə müraciət edir. Kineziologiyanın insan sağlamlığına tətbiqi sahələrinə biomexanika və ortopediya; güc və kondisioner; idman psixologiyası; motor nəzarəti; bacarıq əldə etmək və motor öyrənmə; fiziki və əmək terapiyası kimi reabilitasiya üsulları; idman və məşq fiziologiyası daxildir. İnsan və heyvanların hərəkətinin öyrənilməsinə hərəkət izləmə sistemlərindən, əzələ və beyin fəaliyyətinin elektrofiziologiyasından, fizioloji funksiyaların monitorinqi üçün müxtəlif üsullardan və digər davranış və idrak tədqiqat üsullarından ölçülər daxildir.

Əsaslar

Kineziologiya hüceyrə biologiyası, molekulyar biologiya, kimya, biokimya, biofizika, biomexanika, bioriyaziyyat, biostatistika, anatomiya, fiziologiya, məşq fiziologiyası, patofiziologiya, nevrologiya və qidalanma elminin fundamental elmlərini tətbiq etməklə insan hərəkəti, performansı və funksiyası elmini öyrənir. Kineziologiya üzrə bakalavr dərəcəsi biotibbi tədqiqatlarda, eləcə də tibb, stomatologiya, fiziki terapiya və peşə terapiyası kimi peşəkar proqramlarda magistr təhsili üçün güclü hazırlıq təmin edə bilər.

1965-ci ildə Massaçusets Amherst Universiteti məşq elmləri sahəsində uzaqgörən tədqiqatçılar və akademiklərin rəhbərliyi altında ABŞ-nin ilk Məşq Elmi Departamentini (indi Kineziologiya adlanır) yaratdı. 1967-ci ildə Vaterloo Universiteti Kanadanın ilk kineziologiya şöbəsini açdı.

Prinsipləri

Məşq vasitəsilə uyğunlaşma idmançılarda təkmilləşdirilmiş fiziki hazırlığa, eləcə də klinik populyasiyalarda sağlamlıq vəziyyətinə aid olan kineziologiyanın əsas prinsipidir. Məşq, beynin neyrooplastikliyi və dayaq-hərəkət sisteminin uyğunlaşması səbəbindən bir çox hərəkət pozğunluğu və dayaq-hərəkət aparatının vəziyyəti üçün sadə və müəyyən edilmiş bir müdaxilədir. Müalicəvi məşq həm normal , həm də patoloji populyasiyalarda neyromotor nəzarəti və motor imkanlarını yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir.

Kineziologiyada atletik, normal və klinik populyasiyalara tətbiq edilə bilən bir çox müxtəlif növ məşq müdaxiləsi var. Aerobik məşq müdaxilələri ürək-damar dayanıqlığını yaxşılaşdırmağa kömək edir. Anaerob güc təlim proqramları əzələ gücünü, gücü və arıq bədən kütləsini artıra bilər. Düşmə riskinin azalması və sinir-əzələ nəzarətinin artması balans müdaxilə proqramlarına aid edilə bilər. Elastiklik proqramları funksional hərəkət diapazonunu artıra və yaralanma riskini azalda bilər.

Həmçinin bax

İstinadlar

Bodo Rosenhahn, Reinhard Klette and Dimitris Metaxas (eds.). Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. Volume 36 in Computational Imaging and Vision, Springer, Dordrecht, 2007
Ahmed Elgammal, Bodo Rosenhahn, and Reinhard Klette (eds.) Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. 2nd Workshop, in conjunction with ICCV 2007, Rio de Janeiro, Lecture Notes in Computer Science, LNCS 4814, Springer, Berlin, 2007
. University of Massachusetts Amherst. Archived from the original on 3 February 2023.
Forrester, LW; Wheaton, LA; Luft, AR. . Journal of Rehabilitation Research and Development. 45 (2). 2008: 205–20. doi:. PMID .
Dalgas, U; Stenager, E; Lund, C; Rasmussen, C; Petersen, T; Sørensen, H; Ingemann-Hansen, T; Overgaard, K. "Neural drive increases following resistance training in patients with multiple sclerosis". Journal of Neurology. 260 (7). July 2013: 1822–32. doi:. PMID .
Roig, M; Skriver, K; Lundbye-Jensen, J; Kiens, B; Nielsen, JB. . PLOS ONE. 7 (9). 2012: e44594. Bibcode:. doi:. PMC . PMID .
Potempa, K; Lopez, M; Braun, LT; Szidon, JP; Fogg, L; Tincknell, T. "Physiological outcomes of aerobic exercise training in hemiparetic stroke patients". Stroke: A Journal of Cerebral Circulation. 26 (1). January 1995: 101–5. doi:. PMID .
Hirsch, MA; Farley, BG. "Exercise and neuroplasticity in persons living with Parkinson's disease". European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine. 45 (2). June 2009: 215–29. PMID .
Schjerve, IE; Tyldum, GA; Tjønna, AE; Stølen, T; Loennechen, JP; Hansen, HE; Haram, PM; Heinrich, G; Bye, A; Najjar, SM; Smith, GL; Slørdahl, SA; Kemi, OJ; Wisløff, U. . Clinical Science. 115 (9). November 2008: 283–93. doi:. PMID . 2023-07-24 tarixində . İstifadə tarixi: 2023-05-10.
Staron, RS; Karapondo, DL; Kraemer, WJ; Fry, AC; Gordon, SE; Falkel, JE; Hagerman, FC; Hikida, RS. . Journal of Applied Physiology. 76 (3). March 1994: 1247–55. doi:. PMID .
Jozsi, AC; Campbell, WW; Joseph, L; Davey, SL; Evans, WJ. "Changes in power with resistance training in older and younger men and women". The Journals of Gerontology. Series A, Biological Sciences and Medical Sciences. 54 (11). November 1999: M591–6. doi:. PMID .
Campbell, WW; Crim, MC; Young, VR; Evans, WJ. . The American Journal of Clinical Nutrition. 60 (2). August 1994: 167–75. doi:. PMID .
El-Khoury, F; Cassou, B; Charles, MA; Dargent-Molina, P. . BMJ (Clinical Research Ed.). 347 (20). Oct 29, 2013: f6234. doi:. PMC . PMID .
Hartig, DE; Henderson, JM. "Increasing hamstring flexibility decreases lower extremity overuse injuries in military basic trainees". The American Journal of Sports Medicine. 27 (2). Mar–Apr 1999: 173–6. doi:. PMID .

Xarici keçidlər

[1] Bodo Rosenhahn, Reinhard Klette and Dimitris Metaxas (eds.). Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. Volume 36 in Computational Imaging and Vision, Springer, Dordrecht, 2007

[2] Ahmed Elgammal, Bodo Rosenhahn, and Reinhard Klette (eds.) Human Motion - Understanding, Modelling, Capture and Animation. 2nd Workshop, in conjunction with ICCV 2007, Rio de Janeiro, Lecture Notes in Computer Science, LNCS 4814, Springer, Berlin, 2007

[3] . University of Massachusetts Amherst. Archived from the original on 3 February 2023.

[ExerciseNeuroplasiticity-4] Forrester, LW; Wheaton, LA; Luft, AR. . Journal of Rehabilitation Research and Development. 45 (2). 2008: 205–20. doi:. PMID .

[Exercise_Neuraldrive-5] Dalgas, U; Stenager, E; Lund, C; Rasmussen, C; Petersen, T; Sørensen, H; Ingemann-Hansen, T; Overgaard, K. "Neural drive increases following resistance training in patients with multiple sclerosis". Journal of Neurology. 260 (7). July 2013: 1822–32. doi:. PMID .

[ExerciseMotorControl-6] Roig, M; Skriver, K; Lundbye-Jensen, J; Kiens, B; Nielsen, JB. . PLOS ONE. 7 (9). 2012: e44594. Bibcode:. doi:. PMC . PMID .

[AerobicMotorCapability-7] Potempa, K; Lopez, M; Braun, LT; Szidon, JP; Fogg, L; Tincknell, T. "Physiological outcomes of aerobic exercise training in hemiparetic stroke patients". Stroke: A Journal of Cerebral Circulation. 26 (1). January 1995: 101–5. doi:. PMID .

[ExerciseNeuroplasticity-8] Hirsch, MA; Farley, BG. "Exercise and neuroplasticity in persons living with Parkinson's disease". European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine. 45 (2). June 2009: 215–29. PMID .

[CardiovascularExercise-9] Schjerve, IE; Tyldum, GA; Tjønna, AE; Stølen, T; Loennechen, JP; Hansen, HE; Haram, PM; Heinrich, G; Bye, A; Najjar, SM; Smith, GL; Slørdahl, SA; Kemi, OJ; Wisløff, U. . Clinical Science. 115 (9). November 2008: 283–93. doi:. PMID . 2023-07-24 tarixində . İstifadə tarixi: 2023-05-10.

[AnaerobicStrength-10] Staron, RS; Karapondo, DL; Kraemer, WJ; Fry, AC; Gordon, SE; Falkel, JE; Hagerman, FC; Hikida, RS. . Journal of Applied Physiology. 76 (3). March 1994: 1247–55. doi:. PMID .

[AnaerobicPower-11] Jozsi, AC; Campbell, WW; Joseph, L; Davey, SL; Evans, WJ. "Changes in power with resistance training in older and younger men and women". The Journals of Gerontology. Series A, Biological Sciences and Medical Sciences. 54 (11). November 1999: M591–6. doi:. PMID .

[Campbell1994-12] Campbell, WW; Crim, MC; Young, VR; Evans, WJ. . The American Journal of Clinical Nutrition. 60 (2). August 1994: 167–75. doi:. PMID .

[ExerciseBalance-13] El-Khoury, F; Cassou, B; Charles, MA; Dargent-Molina, P. . BMJ (Clinical Research Ed.). 347 (20). Oct 29, 2013: f6234. doi:. PMC . PMID .

[ExerciseFlexibility-14] Hartig, DE; Henderson, JM. "Increasing hamstring flexibility decreases lower extremity overuse injuries in military basic trainees". The American Journal of Sports Medicine. 27 (2). Mar–Apr 1999: 173–6. doi:. PMID .