Yoğurt — zülal və kalsium baxımından zəngin olan qida məhsulu, çəki salmaq üçün faydalıdır. Müxtəlif tədqiqatlar göstərir ki, bol miqdarda kalsium baxımından zəngin olan qidalar, eyni zamanda yoğurt insanların daha asan çəki salmasına kömək edir. Yoğurtlardan uşaq qidalarının hazırlanmasında da istifadə edilir.
- Bolqar yoğurtunun tarixi Arxivləşdirilib 2010-05-02 at the Wayback Machine
- Süd məhsulları haqqında Arxivləşdirilib 2010-08-22 at the Wayback Machine
- Yoğurtlar (Rus dilində)
Bu məqalə qaralama halındadır. Məqaləni edərək Vikipediyanı zənginləşdirə bilərsiniz. |