Myuinq (ing. Mewing) — üz forması və çənə xəttinin estetik görünüşünü yaxşılaşdırmaq məqsədi ilə istifadə olunan texnika. Bu üsulun əsası dilin doğru yerləşdirilməsi ilə bağlıdır və çənə sümüklərinin inkişafına dəstək verdiyi iddia olunur.[1]
Myuinq adını bu texnikanı əl ilə təbliğ edən doktor Mayk Myudan götürmüşdür, lakin üsulun kökləri onun atası Con Myunun diş tənzimlənməsi sahəsindəki işlərinə qədər uzanır.[2] Bu metod sosial media platformaları kimi "YouTube" və "TikTok"da geniş müzakirə olunur, üz görünüşünü dəyişmək istəyənlərin diqqətini cəlb edir.[1][2][3][4][5]
Myuinq texnikası dilin damağa tam sıx şəkildə yerləşdirilməsini əhatə edir. Bu zaman dilin ucu ön damağa toxunur və dilin yuxarı səthi damaqla əlaqədə olur. Bu texnikanı tətbiq edənlər ağızları bağlı və dişləri bir-birinə toxunmuş halda nəfəs almağı tövsiyə edilir. Texnikanı uzun müddət istifadə etmək çənə xəttinin tədricən dəyişməsinə və üz sümüklərinin inkişafına təsir göstərə bilər. Myuinqin əsas prinsipi dilin yuxarı damağa doğru yerləşdirilməsi ilə üz və çənə sümüklərinə daimi təzyiq göstərməkdir. Bu təzyiq üzün aşağı hissəsini daha geniş və aydın formada inkişaf etdirməyə kömək edə bilər. Texnikanın tərəfdarları bu təzyiqin üz konturunu dəyişdirdiyini və daha estetik çənə xətti yaradığına inanırlar. Bundan əlavə, doğru nəfəs alma və ağız əzələlərinin güclənməsi kimi faydalar da mövcuddur, lakin bu üsulun nəticə verməsi üçün səbir və diqqət tələb olunur, çünki uzun müddət tələb edilir.[6]
Myuinqin təsirləri haqqında elmi tədqiqatlar çox məhduddur, lakin bəzi mütəxəssislər onun struktur dəyişikliklərə səbəb ola biləcəyini tanıyırlar. Bu texnika uşaqlıq və yeniyetmə dövrlərində, sümüklər hələ inkişaf etdiyi zaman daha təsirli ola bilər. Yetkin yaşda isə, sümüklər formalaşdığı üçün nəticələr daha az görünə bilər. Diş həkimləri və ortodontlar myuinqin potensial təsirlərini qəbul edən zaman texnikanın tibbi müşahidə ilə aparılmasını tövsiyə edirlər. Myuinq çənə xəttini gücləndirərək üzün daha estetik görünməsinə kömək edə bilər. Çənə ətrafındakı əzələlər və sümüklər üzərində tətbiq olunan təzyiq, müəyyən dəyişikliklərə yol aça bilər. Burundan nəfəs alma və ağız nəfəsindən çəkinmək üz sağlamlığına dəstək ola bilər, çünki burundan nəfəs alma daha sağlam hesab edilir və yuxu apnesi kimi problemləri azalda bilər. Myuinq dişlərin sıralanmasına da təsir göstərə bilər, bu da dilin doğru yerləşdirilməsi ilə baş verir.[2]
Myuinqin populyarlığına baxmayaraq, bəzi mütəxəssislər onun effektivliyini şübhə ilə qarşılayır. Davamlı dilin doğru yerləşdirilməsi əzələlərə yorğunluq gətirə bilər. Yanlış tətbiq edilməsi isə ağız və diş problemlərinə səbəb ola bilər.[1][2][6][7][8]
- ↑ 1 2 3 Lee, Urie K.; Graves, Lindsay L.; Friedlander, Arthur H. "Mewing: Social Media's Alternative to Orthognathic Surgery?". Journal of Oral and Maxillofacial Surgery (English). 77 (9). 1 sentyabr 2019: 1743–1744. doi:10.1016/j.joms.2019.03.024. ISSN 0278-2391. PMID 31005620.
- ↑ 1 2 3 4 Brennan, William. "How Two British Orthodontists Became Celebrities to Incels". The New York Times Magazine. 28 dekabr 2020. 1 iyun 2024 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 16 fevral 2024.
- ↑ McClinton, Dream. "Mewing: what is the YouTube craze that claims to reshape your face?". The Guardian (ingilis). 21 mart 2019. ISSN 0261-3077. 6 yanvar 2021 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 22 avqust 2019.
- ↑ Rosdahl, Dr Jamilla. "'Looksmaxxing' is the disturbing TikTok trend turning young men into incels". The Conversation (ingilis). 31 yanvar 2024. 8 iyul 2024 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 9 oktyabr 2024.
- ↑ "What is the 'mewing' trend? Why teachers are hitting back at classroom craze". The Independent (ingilis). 19 mart 2024. 27 may 2024 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 20 mart 2024.
- ↑ 1 2 Rufo, Yasmin. "Mike Mew: Dental treatment boy had 'seizure-like episodes'" (ingilis). 5 aprel 2023. 2 may 2024 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 25 mart 2024.
- ↑ Rekawek, Peter; Wu, Brendan; Hanna, Todd. "Minimally Invasive Cosmetic Procedures, Social Media, and Oral-Maxillofacial Surgery: Use of Trends for the Modern Practice". Journal of Oral and Maxillofacial Surgery. 79 (4). 2021: 739–740. doi:10.1016/j.joms.2020.10.038. ISSN 0278-2391. PMID 33259784 (#bad_pmid).
- ↑ Media, P. A. "Orthodontist advised treatment with risk of harm to children, tribunal told". The Guardian (ingilis). 14 noyabr 2022. ISSN 0261-3077. 18 avqust 2024 tarixində arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 27 fevral 2024.